Vue d'ensemble
Objectif: Gain de muscle maigre
Catégorie: Cycle pour débutant
Composés stéroïdes: Testostérone + Primobolan
Durée: 12 semaines
Description du cycle
Ce cycle est spécialement conçu pour les athlètes novices en stéroïdes anabolisants ayant déjà terminé quelques cycles auparavant. Il est également adapté aux utilisateurs pour la première fois. Le cycle dure 12 semaines, suivies de la PCT (thérapie post-cycle) pour restaurer vos niveaux naturels de testostérone et conserver les résultats. Les composés choisis sont conçus pour favoriser la croissance musculaire et la définition tout en évitant une rétention d'eau excessive, qui peut vous faire paraître gonflé. Les dosages et composés soigneusement choisis minimisent le risque d'effets secondaires.
Effets secondaires potentiels
Ce cycle comprend deux stéroïdes anabolisants : la testostérone (votre choix) et le Primobolan. La testostérone est la pierre angulaire de tout cycle, étant l'hormone masculine principale responsable de la libido, du bien-être émotionnel, de la motivation et de la conduite nécessaire pour les entraînements. Elle est également essentielle pour le gain de masse musculaire et de force. Un effet secondaire courant de la testostérone est une réduction des niveaux de testostérone endogène, nécessitant une PCT après le cycle.
Ce cycle incorpore le Primobolan, un composé très apprécié pour la croissance musculaire propre, connu pour son profil de sécurité. Ces deux composés fonctionnent en synergie, renforçant les effets de chacun. Les cycles à composant unique sont rarement utilisés en musculation car chaque stéroïde affecte le corps différemment, rendant une combinaison plus efficace.
Le risque d'effets secondaires est réduit en utilisant des inhibiteurs de l'aromatase (Arimidyn), qui minimisent la gynécomastie et préviennent l'accumulation excessive de graisse. Contrôler les niveaux d'estradiol assure une humeur stable et une libido. À partir de la quatrième semaine, HCG sera utilisé pour accélérer la récupération de la testostérone pendant la PCT.
Avantages de ce cycle
● Croissance musculaire maigre significative
● Potentiel de brûlure de graisse
● Faible risque d'effets secondaires
● Thérapie post-cycle incluse
L'objectif de ce cycle est de gagner de la masse musculaire maigre sans rétention d'eau excessive ou de graisse sous-cutanée. Il est adapté aux personnes recherchant un physique athlétique avec une musculature définie. Ce cycle est conçu pour ceux qui aspirent à un physique similaire à celui des compétiteurs de physique masculin. Bien que les stéroïdes anabolisants seuls ne créent pas un physique idéal en peu de temps, ce cycle, lorsqu'il est bien exécuté, aide considérablement à atteindre ces objectifs.
Comparé aux méthodes de gonflement traditionnelles, ce cycle favorise une apparence plus esthétique et une musculature définie à la fin du cycle. Si vous souhaitez améliorer encore plus la dureté musculaire, envisagez d'utiliser des agents brûleurs de graisse comme Clenbutos, Yohimbinos, ou le Fragment HGH 176-191 en conjonction avec ce cycle.
Pourquoi 12 semaines ?
Un cycle de 12 semaines est considéré comme optimal pour la plupart des individus. Il équilibre les cycles plus courts et plus sûrs de 6 semaines, mais moins efficaces, avec les cycles plus longs de 16 à 24 semaines. Contrairement aux cycles courts de 6 semaines, un cycle de longueur moyenne est plus efficace en raison de l'impact soutenu des stéroïdes anabolisants sur les muscles. La synthèse des protéines et la croissance musculaire sont des processus graduels nécessitant un temps suffisant pour des gains significatifs.
Les athlètes de tout âge et de toute expérience d'entraînement peuvent bénéficier d'un cycle de 12 semaines. Il offre suffisamment de temps pour des changements notables, permettant de gagner 5 à 6 kg de masse musculaire tout en brûlant simultanément 3 à 4 kg de graisse sous-cutanée avec un entraînement et une nutrition appropriés. Ce cycle peut transformer de manière significative votre apparence si vous suivez toutes les instructions, dosages et utilisez tous les médicaments supplémentaires listés ici.
Le cycle nécessite de la discipline, y compris des tests sanguins réguliers pour surveiller les niveaux hormonaux et apporter des ajustements en temps opportun. Adhérer à toutes les conditions du cycle assure des résultats significatifs et rentables pour votre temps et votre investissement. Suivre toutes les instructions et recommandations aide à maximiser l'efficacité et la sécurité du cycle. Une PCT appropriée est tout aussi cruciale pour maintenir les résultats obtenus pendant le cycle.
Considérations nutritionnelles
Les personnes sujettes à la prise de poids doivent surveiller attentivement leur apport calorique et en macronutriments pour aligner le cycle avec leurs objectifs. Consommer suffisamment de protéines tout en évitant un excès de glucides et de graisses est essentiel pour maintenir le bon équilibre calorique pour le gain musculaire sans accumuler de graisse excessive. Rompre cet équilibre peut entraîner un résultat final du cycle ne répondant pas aux attentes.
Administration du cycle
Testostérone et Primobolan
Les stéroïdes anabolisants sont administrés par voie intramusculaire à l'aide de seringues. Les aiguilles G21 ou G23 sont les plus couramment utilisées. Nous recommandons d'injecter dans les fessiers, en respectant tous les protocoles d'injection intramusculaire. Vous pouvez mélanger Primobolan et la testostérone dans une seule seringue et administrer une injection par semaine, ou diviser les injections en 2, par exemple le lundi et le jeudi ou d'autres jours.
Propios
Durant les 2 dernières semaines du cycle, après la dernière injection de Testos et Primobolan, alors que les concentrations de ces deux stéroïdes dans votre sang diminuent, nous recommandons d'utiliser l'ester court de la testostérone (Propios) pour maintenir un niveau élevé d'anabolisme. Administrez une injection de 50 mg tous les deux jours jusqu'à ce que vous commenciez la PCT.
Arimidyn
La posologie des inhibiteurs de l'aromatase est déterminée individuellement en fonction de vos niveaux d'estradiol. Nous recommandons de commencer par 0,5 mg (1 comprimé) trois fois par semaine. Après 14 jours, faites vérifier vos niveaux d'estradiol pour ajuster la posologie en conséquence.
Il est important de noter que l'utilisation de l'anastrozole n'est pas toujours nécessaire. Ce cycle utilise l'énanthate de méthénolone (Primobolan), qui chez de nombreuses personnes agit comme un inhibiteur de l'aromatase, réduisant les niveaux d'estradiol. Cela signifie que vous pouvez peut-être contrôler l'estradiol avec du Primobolan seul. Nous recommandons de faire un test sanguin d'estradiol vers la deuxième semaine du cycle.
Si l'estradiol est trop élevé, vous pouvez soit utiliser de l'anastrozole comme indiqué dans le tableau du cycle, soit augmenter légèrement votre dosage de Primobolan. Si l'estradiol est dans des plages normales, aucun changement n'est nécessaire. Si votre estradiol est inférieur à la normale, réduisez votre dosage de Primobolan ou augmentez légèrement votre dosage de testostérone. Pour obtenir de l'aide, contactez nos spécialistes.
HCG 5000
Ce médicament est administré à l'aide de petites seringues à insuline. Les injections intramusculaires et sous-cutanées sont possibles, en utilisant un pli sur l'abdomen. Les injections sont généralement indolores et simples, même pour ceux qui ne sont pas familiers avec les injections. Nous recommandons d'utiliser 1000 UI par semaine. Cette posologie est moyenne et convient à la plupart des personnes.
Pour préparer une solution pour l'injection, prenez une seringue remplie de diluant et injectez-la dans un flacon contenant de la poudre lyophilisée. Inclinez le flacon pour que l'aiguille touche la paroi du flacon. Évitez d'injecter le diluant directement dans la poudre lyophilisée. Le solvant doit s'écouler lentement le long de la paroi du flacon (ne remplissez pas tout d'un coup ; prenez votre temps). Une fois que tout le diluant est ajouté au flacon de peptide, mélangez doucement (évitez de agiter ou de secouer le flacon) jusqu'à ce que la poudre lyophilisée se dissolve et que vous obteniez un liquide clair. Le médicament est maintenant prêt à être utilisé. Conservez-le au réfrigérateur.
Enclomilad
Prenez 1 ou 2 comprimés une fois par jour, comme indiqué dans le tableau.
Nolvados
Prenez 1 ou 2 comprimés une fois par jour, comme indiqué dans le tableau.
Énanthate de testostérone
En musculation, la testostérone est le stéroïde le plus populaire pour gagner de la masse musculaire. Le principal avantage de l'énanthate de testostérone est son augmentation prononcée à la fois de la masse musculaire et de la force (très appréciée des haltérophiles et des powerlifters), ainsi qu'une sensation de pompage notable pendant les entraînements. Outre ses effets anabolisants, le médicament a un effet androgène prononcé, augmentant significativement la libido, améliorant les érections et affectant positivement l'état psycho-émotionnel, la motivation et la conduite pendant l'entraînement.
La prise de poids rapide est souvent associée à une rétention hydrique significative due à la rétention de sodium et à l'action œstrogénique. Cependant, l'utilisation d'inhibiteurs de l'aromatase réduit considérablement la rétention de liquide.
L'énanthate de testostérone aide souvent à soulager les problèmes articulaires chez les personnes ressentant des douleurs et des craquements aux épaules, ou chez celles présentant des premiers signes d'usure des disques intervertébraux.
L'énanthate de testostérone stimule les processus de régénération dans le corps, augmente le tonus général et le désir de s'entraîner, et prévient le surentraînement. Il augmente également le volume sanguin et le nombre de globules rouges, améliorant la capacité de transport d'oxygène du sang.
Une préoccupation majeure avec l'énanthate de testostérone en musculation est sa forte capacité d'aromatisation (conversion en œstrogènes, spécifiquement en estradiol). La gynécomastie, l'œdème, le dépôt de graisse selon un schéma féminin et d'autres effets secondaires se développent souvent. Par conséquent, des inhibiteurs de l'aromatase sont utilisés pour contrôler les effets secondaires induits par l'estradiol. La testostérone a également un effet brûleur de graisse, et lors de l'utilisation d'Arimidex, qui réduit l'impact de l'estradiol sur l'augmentation du tissu adipeux, cet effet est plus prononcé.
Primobolan (Méthénolone Enanthate)
Primobolan est un favori indémodable parmi les stéroïdes. Le méthénolone a des propriétés androgéniques faibles et des propriétés anaboliques suffisamment élevées. Ses qualités exceptionnelles pour construire du muscle maigre et son profil d'effets secondaires faibles font de Primobolan un choix populaire parmi les bodybuilders. Ses effets relativement doux permettent aux athlètes vulnérables (novices, athlètes plus âgés, femmes) d'expérimenter ce stéroïde sans trop de préoccupations pour la santé.
Primobolan est polyvalent, adapté aux cycles de prise de masse et de définition, en combinaison avec la testostérone et d'autres stéroïdes anabolisants. Il fournit des gains stables et lents de muscle de haute qualité. Pendant les cycles de prise de masse, il ajoute de la définition à la masse acquise par d'autres stéroïdes.
Beaucoup considèrent Primobolan comme le stéroïde le plus sûr en ce qui concerne les effets secondaires. C'est le premier choix pour les personnes sensibles aux effets œstrogéniques, les athlètes plus âgés et les débutants.
Pendant la prise de ce stéroïde, des effets secondaires androgéniques tels que l'acné, la peau grasse et une croissance excessive des poils corporels/du visage peuvent survenir. Bien que les effets secondaires androgéniques soient rares et généralement légers, les personnes prédisposées à la calvitie doivent prendre des précautions. Le finastéride peut aider à préserver les cheveux pendant le cycle de Primobolan.
Il est crucial de se rappeler la suppression de la production naturelle de testostérone. Comme tous les stéroïdes, Primobolan supprime cette hormone, ce qui rend le PCT après le cycle essentiel.
Comme la méthénolone est un dérivé de la dihydrotestostérone (DHT), elle ne se convertit pas en estradiol lorsqu'elle interagit avec l'enzyme aromatase. C'est avantageux car l'utilisation de Primobolan ne conduit pas à des effets secondaires œstrogéniques. La rétention d'eau, l'augmentation de la pression artérielle, l'accumulation de graisse et la gynécomastie ne sont pas associées à ce composé. Comme tous les dérivés de la DHT, la méthénolone a un effet significatif sur la combustion des graisses.
Arimidyn
Commençons par le fait que la testostérone (toujours présente dans votre cycle) peut se convertir en hormone sexuelle féminine, l'estradiol. Des niveaux élevés de cette hormone peuvent déclencher divers effets secondaires, notamment la gynécomastie, la rétention d'eau, les sautes d'humeur et les fluctuations de la libido.
Ces effets sont facilement apparents, mais toute une gamme d'autres effets secondaires peuvent passer inaperçus jusqu'à ce qu'il soit trop tard. Les débutants pensent souvent que s'ils n'ont pas de signes extérieurs de gynécomastie, ils n'ont pas besoin d'inhibiteurs de l'aromatisation, mais c'est incorrect.
Tout d'abord, l'estradiol augmente considérablement le stockage des graisses, ce qui peut potentiellement entraver l'efficacité de votre régime. Il existe également des preuves que des niveaux élevés prolongés d'estradiol peuvent affecter négativement la fonction cardiovasculaire.
Cependant, vous pouvez éviter ces problèmes en utilisant des inhibiteurs de l'aromatisation (comme Arimidyn) dans votre cycle, empêchant la conversion de la testostérone en estradiol. Le dosage est toujours individualisé en fonction de vos niveaux d'estradiol, qui dépendront à leur tour de vos dosages de testostérone et de vos caractéristiques personnelles.
Notre recommandation est de maintenir les niveaux d'estradiol au milieu des plages normales, ni trop bas ni trop élevés. Ce sont des valeurs optimales pour maximiser les avantages de votre cycle. Vous éviterez ainsi une rétention excessive de liquide qui affecte votre apparence, une pression artérielle élevée (causée par la rétention de liquide), une accumulation de graisse excessive, une diminution de la libido et d'autres effets négatifs.
Il est également crucial de ne pas réduire excessivement les niveaux d'estradiol. Cela peut entraîner l'effet inverse, provoquant des effets secondaires d'une nature différente. Cela inclut des niveaux de cholestérol défavorables, une densité minérale osseuse rédusuite:
duite, une anabolie réduite et une baisse de la libido, car des niveaux d'estradiol bas affectent négativement le désir sexuel de manière similaire à des niveaux excessivement élevés.
HCG 5000
Pourquoi des médicaments comme HCG devraient-ils être inclus dans tout cycle durant plus de 6 semaines ? Il existe plusieurs raisons.
Raison Un
Comme vous le savez, pendant la prise de stéroïdes anabolisants, votre corps arrête complètement la production de sa propre testostérone.
Après votre cycle, vous devez rétablir les niveaux de testostérone en utilisant un PCT. L'utilisation de HCG pendant votre cycle aide à accélérer la récupération de la testostérone, ce qui signifie qu'avec des niveaux de testostérone normaux, vous maintiendrez mieux vos gains et éviterez le "creux émotionnel" qui survient souvent avec une faible testostérone.
Le HCG fonctionne en indiquant à vos testicules de produire leur propre testostérone, même pendant un cycle de stéroïdes. Bien que votre hypothalamus et votre glande pituitaire ne soient pas impliqués dans ce processus, vos testicules fonctionneront naturellement ou presque, sans rétrécissement. Cela signifie qu'au moment où le PCT commence, vos testicules seront prêts à augmenter la production de testostérone sans délai.
Raison Deux
Une autre raison d'utiliser HCG, surtout pendant les cycles plus longs, est que les stéroïdes anabolisants "éteignent" non seulement la production de votre propre testostérone, mais ils affectent également la production d'hormones stéroïdiennes par les glandes surrénales.
Ce processus produit des hormones telles que la pregnénolone, la progestérone, l'aldostérone, le DHEA, et d'autres. Chacune de ces hormones joue un rôle vital dans le corps, et lorsque la production de testostérone est interrompue pendant votre cycle, la production de ces hormones est également perturbée.
En conséquence, votre corps manque de certaines réactions dont il a besoin. L'utilisation de HCG préserve toute la chaîne de synthèse des prohormones de la genèse stéroïdienne. De manière importante, certaines hormones créées dans cette cascade de réactions sont des neurostéroïdes, qui affectent positivement l'humeur, le comportement et la libido. Nous discuterons brièvement des propriétés bénéfiques de certaines hormones de cette chaîne ci-dessous.
● La progestérone réduit le risque d'hyperplasie prostatique bénigne et de processus tumoraux, participe à la fonction du système nerveux, aide à maintenir des niveaux normaux d'hormones sexuelles féminines, renforce les tissus osseux, normalise la fonction thyroïdienne, et possède de nombreuses autres propriétés importantes.
● La pregnénolone est cruciale pour la fonction cérébrale ; sa carence peut entraîner une altération de la mémoire et des fonctions cognitives.
● Le DHEA - Bien que son action complète ne soit pas entièrement comprise, des preuves suggèrent une influence généralisée sur le corps. Le DHEA est bénéfique pour le système cardiovasculaire, aide à l'obésité, à diverses maladies du système nerveux central, à l'ostéoporose et aux systèmes immunitaires affaiblis.
Pour éviter l'atrophie testiculaire et reprendre la stéroïdogenèse dans vos glandes surrénales, le HCG doit être pris tout au long du cycle. Nous recommandons d'utiliser 1000 UI par semaine, ce qui est un dosage moyen adapté à la plupart des individus.
Il y a une idée fausse selon laquelle HCG devrait être pris pendant le PCT. Ceci est incorrect car la stimulation de vos testicules, imitant l'action d'hormones comme la LH et la FSH, se produit pendant le PCT.
Le processus de déclenchement réel pour l'axe hypothalamo-hypophysaire doit commencer dans votre glande pituitaire et sera accéléré par des médicaments comme le clomifène et le tamoxifène. Le HCG doit être utilisé pendant le cycle pour éviter que vos testicules ne s'atrophient, afin qu'ils puissent répondre rapidement à la production de testostérone lorsque le PCT commence. Si vous ne le faites pas, vous devrez attendre longtemps que ce mécanisme redémarre après des mois d'inactivité.
Thérapie post-cycle (TPC)
L'utilisation de stéroïdes anabolisants remplace la production naturelle de testostérone de votre corps pendant le cycle. Pendant que les molécules de stéroïdes circulent dans votre sang, votre corps cesse de produire sa propre testostérone. Après la fin du cycle, les molécules de stéroïdes sont progressivement éliminées, vous laissant sans votre testostérone naturelle. Bien que votre corps recommencera à produire de la testostérone, il le fera à un rythme plus lent que nécessaire. C'est là que des médicaments comme le clomifène et le tamoxifène entrent en jeu, accélérant le processus et garantissant que votre corps produit de la testostérone le plus rapidement possible.
Cette approche aide à prévenir une chute brutale de la masse musculaire acquise pendant le cycle et rétablit l'équilibre hormonal de votre corps. Essentiellement, cela ramène votre corps à son état pré-cycle. Plus vous initiez tôt la TPC, moins vous subirez de pertes.
Alors que les protocoles de TPC sont généralement plus simples que les cycles de stéroïdes, ils sont tout aussi cruciaux. Considérez la TPC comme la deuxième phase de votre cycle, axée sur la préservation de vos résultats durement acquis.
L'efficacité de votre TPC impacte directement les avantages que vous tirez de votre cycle précédent et influence le succès des cycles futurs. Négliger la TPC peut entraîner une perte totale des gains du cycle, vous obligeant à recommencer lors du prochain. Cela bloque essentiellement votre progression, entraînant des gains minimes d'un cycle à l'autre.
Principales informations sur la TPC
Après chaque cycle de stéroïdes, une période de récupération appelée thérapie post-cycle (TPC) est essentielle. Chaque cycle de stéroïdes anabolisants perturbe divers systèmes corporels, impactant principalement votre système reproducteur. En termes simples, il modifie vos paramètres naturels, les rendant "avancés", ce qui déclenche de nombreux changements.
Votre corps perçoit les stéroïdes comme si vous introduisiez de la testostérone externe. Par conséquent, votre corps réduit sa production naturelle de testostérone après quelques semaines. Avec des cycles plus longs, vos testicules, responsables de la production quotidienne de testostérone, peuvent essentiellement oublier leur fonction et entrer dans un état prolongé d'inactivité. Le corps masculin typique produit environ 7 mg de testostérone par jour. Cependant, en introduisant de grandes quantités de stéroïdes anabolisants (par rapport aux niveaux naturels), vous fermez efficacement votre production naturelle de testostérone, la ramenant à zéro.
Objectif principal de la TPC
L'objectif principal de la TPC est de stimuler votre corps à produire sa propre testostérone après l'arrêt de tous les médicaments. Ce n'est pas une tâche simple car votre production naturelle de testostérone est complètement interrompue pendant le cycle. Même après des cycles prolongés, votre testostérone se rétablira finalement, mais cela peut prendre un certain temps. Pendant cette période, vous perdrez non seulement tous vos gains, mais vous éprouverez également un malaise psychologique en raison de l'absence totale de testostérone, l'hormone masculine principale. Une carence prolongée en testostérone entraîne non seulement une détresse psychologique, mais nuit également à votre santé globale, vous plaçant dans un état d'hypogonadisme, selon le diagnostic médical.
Ne pas suivre la TPC peut entraîner divers problèmes associés à des niveaux de testostérone bas. Des niveaux de testostérone bas peuvent entraver vos performances sportives, affecter négativement votre bien-être mental et affecter de nombreux systèmes corporels. Nous vous recommandons vivement de prendre la thérapie post-cycle au sérieux. En fait, elle pourrait être encore plus cruciale que le cycle de stéroïdes lui-même. Si vous avez intentionnellement perturbé l'équilibre naturel de votre corps en augmentant les niveaux d'androgènes, il est impératif de rétablir l'équilibre le plus rapidement possible lorsque les niveaux d'androgènes sont trop bas. Essentiellement, nous jouons un jeu anabolique, et il est crucial de jouer selon les règles.
La TPC est obligatoire après toute utilisation de stéroïdes, même si vous n'avez utilisé qu'un seul médicament comme l'oxandrolone aux doses les plus faibles. Les réponses individuelles varient, et la récupération des cycles peut parfois être retardée. Ne jamais écouter ceux qui prétendent que certains cycles ne nécessitent pas de TPC - c'est toujours une idée fausse.
Utilisation des SERM pour Restaurer la Testostérone
L'objectif principal de la TPC est de restaurer la production naturelle de testostérone de votre corps. Pour atteindre cet objectif, l'utilisation de médicaments anti-estrogéniques (SERM) est nécessaire. Enclomilad (Enclomiphène) et Nolvados (Tamoxifène) sont classés comme des SERM - modulateurs sélectifs des récepteurs aux œstrogènes. Cela signifie que ces agents agissent de manière sélective : ils se lient aux récepteurs aux œstrogènes et les activent dans certains tissus, tandis qu'ils se lient et les bloquent dans d'autres.
SERMs (Composés de Thérapie Post-Cycle)
Enclomilad
Enclomilad est un nouveau modulateur sélectif des récepteurs aux œstrogènes qui surmonte de nombreux inconvénients associés à d'autres SERM. Enclomiphène est un dérivé de clomifène mais plus efficace. Importamment, enclomiphène a été spécifiquement conçu pour lutter contre l'hypogonadisme secondaire chez les hommes (la suppression de la production de testostérone due aux stéroïdes anabolisants ou à d'autres médicaments est une forme d'hypogonadisme secondaire).
Nolvados
Enclomilad bloque sélectivement les récepteurs aux œstrogènes dans l'hypothalamus et l'hypophyse, tandis que Nolvados peut agir comme un antagoniste des œstrogènes.
